Dieta Paradossale - Porto Mantovano
Dieta Paradossale
Counseling breve strategico in alimentazione
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Descrizione attività:
Tutti abbiamo imparato a nostre spese, seguendo una dieta, che tutte sono efficaci, ma nessuna funziona effettivamente. Questo a causa del principio su cui si basano: l'idea del controllo e del sacrificio che le rende prima o dopo insopportabili. La dieta paradossale deriva da un metodo psicoterapeutico ed attraverso essa impariamo a sbloccare le resistenze psichiche che ci impediscono di dimagrire e restare in forma. La dieta paradossale ci consente di mangiare ciò che ci piace di più senza limitazioni in qualità e quantità di cibo nei tre pasti principali. Tale metodo permette di aggirare la trappola del "più non posso mangiare alcuni cibi e più li desidero". In questo modo gradualmente impariamo a gestire la nostra alimentazione in modo naturale poichè mangeremo sempre meno finchè l'organismo impara ad alimentarsi con ciò che effettivamente gli serve.
Tutti abbiamo imparato a nostre spese, seguendo una dieta, che tutte sono efficaci, ma nessuna funziona effettivamente. Questo a causa del principio su cui si basano: l'idea del controllo e del sacrificio che le rende prima o dopo insopportabili. La dieta paradossale deriva da un metodo psicoterapeutico ed attraverso essa impariamo a sbloccare le resistenze psichiche che ci impediscono di dimagrire e restare in forma. La dieta paradossale ci consente di mangiare ciò che ci piace di più senza limitazioni in qualità e quantità di cibo nei tre pasti principali. Tale metodo permette di aggirare la trappola del "più non posso mangiare alcuni cibi e più li desidero". In questo modo gradualmente impariamo a gestire la nostra alimentazione in modo naturale poichè mangeremo sempre meno finchè l'organismo impara ad alimentarsi con ciò che effettivamente gli serve.
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Domande Frequenti
Dove si trova Dieta Paradossale?
Dieta Paradossale si trova in Strada Statale Cisa, 7 - 46047 Porto Mantovano (MN).
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Come posso contattare al telefono Dieta Paradossale?
Puoi contattare Dieta Paradossale al numero di telefono 340 8973216.
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